Психолог онлайн

Психологическое консультирование

Меня зовут Хадия Хазамова. Я магистр психологии, системный семейный терапевт и член Немецкой ассоциации психотерапевтов (DPtV). В настоящее время прохожу обучение по программе Psychologische Psychotherapeutin (Systemische Therapie) в GST Berlin GmbH.

Записаться в Telegram С чем я работаю
Хадия Хазамова

Как я работаю

В консультации для меня важны ясность, уважение к вашему темпу и поиск устойчивых опор, а не быстрых универсальных ответов.

Я опираюсь на системный подход, который помогает рассматривать трудности не изолированно, а в контексте жизненной истории человека, его отношений, семьи и среды.

На встречах мы исследуем сложившиеся способы взаимодействия, внутренние конфликты и ресурсы, чтобы найти решения, которые будут подходить именно вам.

С какими запросами можно обратиться

Ниже представлены основные темы, с которыми я работаю. Если вы не нашли среди них свой запрос, это не означает, что ему нет места в консультации.

Самоидентичность

Когда прежние ориентиры перестают работать, а новые ещё не сформировались.

  • Знакомство с собой и своими потребностями
  • Поиск ценностей, внутренних опор и жизненного направления
  • Возрастные и жизненные кризисы
  • Экзистенциальные и духовные вопросы
  • Внутриличностные конфликты
  • Переосмысление себя и своего жизненного пути
  • Ощущение потери себя в отношениях или браке
  • Возвращение к своим желаниям, интересам и собственной идентичности
  • Неуверенность в себе и зависимость от чужой оценки
  • Поиск внутренней опоры и устойчивости

Иммиграция и адаптация

Когда переезд меняет привычную жизнь, отношения, ощущение себя и своего места в мире.

  • Адаптация к жизни в новой стране
  • Поиск своего места в новой культуре
  • Чувство одиночества и потеря привычного круга общения
  • Языковой барьер и связанные с ним переживания
  • Изменение семейных ролей после переезда
  • Кризис идентичности и ощущение «я уже не там, но ещё не здесь»
  • Тревога, неопределённость и сложности интеграции
  • Поиск нового чувства дома при сохранении связи со своими корнями

Материнство и родительство

Когда меняются роли, возрастает нагрузка и возникает необходимость найти более устойчивый способ быть в контакте с собой и близкими.

  • Адаптация к материнству
  • Совмещение разных жизненных ролей
  • Выход из декрета и возвращение к профессиональной деятельности
  • Сложности родительства и эмоциональное выгорание
  • Понимание возрастных особенностей и потребностей детей
  • Поиск новых стратегий взаимодействия и воспитания
  • Поиск баланса между заботой о других и заботой о себе

Отношения и семейные кризисы

Когда в отношениях появляются конфликты, дистанция, изменения или необходимость заново выстраивать контакт.

  • Конфликты в паре и семье
  • Семейные кризисы и изменения структуры семьи
  • Личные границы, роли и распределение ответственности
  • Сепарация во взрослом возрасте
  • Созависимые отношения
  • Развод, расставание и завершение отношений
  • Горе, утрата и адаптация к новой жизненной реальности
  • Изменение себя и своих потребностей внутри длительных отношений
  • Поиск более живого и равноправного контакта в паре

Услуги

Работа строится вокруг вашего запроса, но с опорой на понятные рамки, время и согласованный формат взаимодействия.

Индивидуальное консультирование

  • Личные кризисы и поиск нового направления
  • Внутренние конфликты и эмоциональная перегрузка
  • Адаптация к новой стране, городу или роли

90 евро / 60 минут

Парное консультирование

  • Повторяющиеся конфликты и дистанция в отношениях
  • Распределение ролей, границ и ответственности
  • Кризисы семьи и изменение жизненного уклада

140 евро / 90 минут

Если вам откликается такой подход, буду рада сопровождать вас в этом процессе.

Khadiia Khazamova

Запись и контакты

Для записи напишите в Telegram. Там мы согласуем удобное время и коротко обсудим ваш запрос.

Telegram

Основной способ связи: @hadyahazam

Следующий шаг

Напишите несколько слов о том, с чем хотите прийти в работу, и я предложу варианты времени.

Написать в Telegram